Ist man noch ein Kind, Anfänger oder hat das Tischtennis spielen in der Schule angefangen und findet nur Übungen für Fortgeschrittene, so ist man hier richtig. Tischtennis- GK von Felipe Süss / Leonard Burkhardt 1 Technik: Grundstellung: Die Grundstellung wird vor jedem Ballwechsel eingenommen. Verwende das Tastatur-Kürzel Strg+F um nach einem bestimmten Wort zu suchen. B. beim Block) oder in seiner fallenden Phase (z. Gerade bei Tischtennis Profis kann man eine Vielzahl an Aufschlagvarianten und Tricks erkennen, mit denen sie versuchen sich einen Vorteil zu verschaffen ; Nur dann kannst du entsprechend retournieren. Der Tischtennisschläger muss richtig gehalten werden, um Erfolg im Spiel zu haben. Klicken Sie hierzu auf die unten abgebildeten Sternchen (5 Sternchen = sehr gut): Autogenes Training: Entspannen Sie mit der Stirnkühle-Übung, Autogenes Training: Entspannen Sie mit der Sonnengeflecht-Übung. Denn nur, wenn Sie optimal stehen, können Sie die Schlagbewegung richtig ausführen. Grundprinzip: Die Bewegung erfolgt von hinten nach vorne oben wobei der Ball zentral auf dem Schlägerblatt getroffen wird. Tischtennis Ballmaschinen Test 2018: Der Roboter Vergleich! Ein Konterschlag ist im Deutschen ja der eher gerade spinlose Schlag. Deswegen werden beim Tischtennis auch um die 300 … Wechseln Sie nun in die Rückhand und führen Sie den gleichen Ablauf durch. Ihr Trainingspartner blockt immer abwechselnd in Ihre Vorhandseite und Tischmitte. 16.10.2016 16:27. Beim Fußball ist die Schusstechnik wichtig, um Erfolg zu haben. Aufschlagtraining Leider sehen wir häufig Spieler, die sich im Traini… Ob Topspin, Schmetterball, Ballonabwehr oder Schupfball – um nur einige zu nennen: Bei jedem Spieler werden sich bevorzugte Techniken herauskristallisieren. Beginnen Sie mit der Übung, indem Sie nach jedem Konterschlag die Rückhand umspringen und mit der Vorhand kontern. | e-Mail: info(at)tischtennis.biz | Robert-Bosch-Breite 9, 37079 Göttingen | Tel. Übung: Rückhand-Konterschlag Die Schläge mit der Rückhand sorgen beim Tischtennis auf Grund der abweichenden Haltung gegenüber der Vorhand eher für einen Ballwechsel über kurze Distanz, wobei die Rückhandseite des Schlägers deshalb oftmals aus einem anderen Material ist, um dies auszugleichen. Mit dieser Übung erhalten Sie einen zusätzlichen Trainingseffekt, wenn Sie den Schwierigkeitsgrad erhöhen. Balleimertraining 4. Wem die große Falkenberg-Übung zu schwierig ist, beginnt erst einmal mit der kleinen Falkenberg-Übung. … Hier gebe ich Ihnen 4 Übungen zur Verbesserung der Beinarbeit im Tischtennis. Vor allem bei schnellen Spielen bist du viel in Bewegung. KO 1 »Konterschlag – Balleimertraining I!« KO KO 2 »Konterschlag – Balleimertraining II!« KO KO 3 »Rückhand-Konterschlag diagonal!« RhKO KO 4 »Rückhand-Konterschlag ohne Pause!« RhKO KO 5 »Vorhand-Konterschlag diagonal!« KO KO 6 »Konterschläge über Kreuz!« KO To avoid this, cancel and sign in to YouTube on … Der Aufschlag ist nicht nur einer der häufigsten Schläge beim Tischtennis, sondern er ist auch der einzige Schlag, für den du dir als Spieler Zeit nehmen kannst. Schlagarten: Konterschlag Beim Konterschlag wird der Ball. Anders als im Ballwechsel, in welchem du auf die Schläge deines Gegners reagieren musst, kannst du beim Aufschlag völlig frei über die Platzierung, das Tempo und die Rotation des Balls bestimmen.Mit einem guten Aufschlag bestimmst du nicht nur, wie sich ein Ballwechse… In diesem Artikel stelle ich Ihnen vier Übungen vor, die Ihre Hüften auflockern und zum Tanzen bringen. Die Ziffer 6 der Internationalen Tischtennisregeln A regeln zwar genau, wie der Aufschlag ablaufen muss, der Spieler kann diesen trotzdem variieren. Die meisten Übungen sind auf die kurzen Ballwechsel im Tischtennis ausgelegt. Konterschlag - Rückhand Beim Konterschlag wird der Ball früh getroffen (aufsteigende Phase bis höchster Punkt). Übersicht der Hauptschlagarten im Tischtennis. … Themen-Optionen #1 01.04.2005, 15:34 XFlorian. Der Konterschlag im Tischtennis . Tischtennis – 3 Übungen, um das Doppelspiel zu verbessern Lesezeit: 2 Minuten 1. Die Bewegung erfolgt von hinten nach vorne oben, wobei der Ball zentral auf dem Schlägerblatt getroffen wird. Spielen Sie einen Vorhand-Topspin diagonal in die Vorhandseite Ihres Trainingspartners. Tischtennis ist zudem gesund. Fitness-Tischtennis in der Schule 56 6.1 Die Bedeutung der Sportart Tischtennis als Gesundheitssport in der Schule 56 6.2 Festlegung der Trainingsherzfrequenz 57 6.3 Kontrolle der Herzfrequenz 57 6.4 Individuelle Belastungsdosierung 58 6.5 Verschiedene Spielformen 59 7. […] Mit Stimmtraining verbessern Sie Ihre Präsenz auf der Bühne, Gesichtsgymnastik – 4 Übungen für Entspannung und eine straffe Haut, Vier Tipps für Tischtennis-Übungen, die allen Spaß machen, Rope Skipping lernen – Training, Übungen und Tricks, Tischtennis – 3 Übungen, um das Doppelspiel zu verbessern, 5 Übungen für die Beweglichkeit der Finger und Kräftigung der Hände, Die Brain-Gym Übung Denkmütze hilft nicht nur beim Diktat. Dabei ist das Standbein (bei Rechtshändern links, bei Linkshändern rechts) leicht vorne. Jannick Borschel ist bekannt durch seinen YouTube-Kanal „Tischtennis Helden“, auf dem er über 600 kostenfreie Videos mit Tipps zu Training, Taktik, Technik etc. Ort: Röthenbach/Pegnitz. Sidestep zurück in die Rückhandseite und von vorn beginnen. 0551 - 5311828 Seine Videos wurden inzwischen über drei Millionen Mal angesehen. Eine wirklich gute und effektive Übung, um die Beinarbeit im … Der Topspin im Tischtennis dient dazu, den Ball mit vorwärtsgerichteter Rotation zu versetzen und ist der wohl am häufigst eingesetzte Angriffsschlag in dem Sport. BJW Mittelfranken. Übung: Immer parallel spielen. Wer zu den ambitionierten Spielern gehört, sollte daher regelmäßig den Aufschlag trainieren. Betriebliche Übung – was bedeutet das für Arbeitnehmer? Um dich im Tischtennis wirklich zu verbessern, solltest du unbedingt alle Bereiche des Tischtennis trainieren.Grundsätzlich unterscheidet man im Tischtennis zwischen vier Trainingsarten: 1. Beim Konterschlag wird der Ball früh getroffen (aufsteigende Phase bis höchster Punkt). Der Aufschlag ist eine wichtige „Waffe“ und kann über Sieg oder Niederlage entscheiden. Bildnachweis: Wissam Santina / stock.adobe.com. Tischtennis-Shop . Bitte teilen Sie uns mit, wie Ihnen unser Beitrag gefällt. B. beim Konterschlag) oder ihn in seiner steigenden (z. Laufband Test 2017 – das beste Profi Laufband für zuhause. Arbeitskarte Bewegungsbeschreibung : Lern- und Übungsmöglichkeiten Zunächst Vorhand-Konter, dann Rückhand-Konter üben Wichtig: genaue Bewegungsvorstellung ; Bewegungsdemonstration ; mit Arbeitskarte, Video, Animation; Bewegung langsam und ohne Ball … Viele Menschen treten Vereinen ohne Vorkenntnisse bei und lernen dort viele neue Freunde kennen. Wieder zurück in die Rückhandseite und so weiter. Im Bereich des Herrentischtennis wird mehr auf Tempo und Rotation gesetzt, sodass der reine Konterschlag wenig Anwendung findet. In den folgenden Artikeln wird die Schlagtechnik Konter erklärt. Hi, ich bin TT-Bormi aka Matze, diplomierter Sportwissenschaftler und leidenschaftlicher Tischtennisspieler und Trainer. Der Konterschlag im Tischtennis bleibt jedoch immer ein Grundschlag, den jeder Tischtennisspieler beherrschen sollte. Aber manchmal habe ich den Eindruck, dass wir uns auch im Deutschen nicht ganz einig sind, was genau mit "Konter" gemeint ist. Im Hockey bezeichnet Rückhand nicht das Spiel mit der Schlägerrückseite, da dies beim Hockey nicht erlaubt ist (runde Seite). Deutscher Tischtennis-Bund e.V. International findet man diese Tischtennis Schlagtechnik eher im Frauenbereich oder im Spiel mit kurzen Noppen wieder. Besonders Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige ihre alltäglichen Probleme diskutieren. Einzeltraining bzw. Nur der richtige Griff sorgt für eine gute Kontrolle. Dann springen Sie um und spielen aus der Rückhandseite einen Vorhand-Topspin diagonal in die Rückhandseite Ihres Trainingspartners. TT-Training Training, Tests und Wissenschaft. Dann wäre ein RH-Konter sowas wie ein "backhand flat counter-drive". Tischtennis ist nicht nur eine sehr spaßige Sportart, sondern auch eine anfängerfreundliche. Archiv der Kategorie: Konter. Otto-Fleck-Schneise 12 60528 Frankfurt Verein in meiner Nähe ... Du kannst den Ball an seinem höchsten Punkt spielen (z. Du bewegst dich dabei mehr, als es den Anschein hat. Beim Tischtennis ist es die Haltung des Schlägers. Besonders in knappen Spielsituationen entscheidet der Tischtennis Aufschlag oft über Sieg oder Niederlage. Startseite; Artikel; Training; Vorhand Konter; Vorhand Konter. Empfohlen werden dabei 15 Minuten konzentriertes Aufschlagtraining pro Trainingseinheit. Doppel A beginnt mit dem Aufschlag (Unterschnitt oder Oberschnitt). Machen Sie kleine dynamische Sprünge, ohne sich aufzurichten. Das bedeutet: Rückhand – Vorhand – Rückhand – Vorhand usw. Die Tendenz geht daher in die Richtung, dass Konter und Topspin gleichzeitig erlernt werden, da es sich um ähnliche Bewegungsabläufe handelt. Forenmitglied : Registriert seit: 24.03.2005. Im Spielbetrieb wird dieser Schlag eher als Sicherheitsschlag angewendet. Dies ist sogar notwendig, damit der Gegner sich nicht auf die Art des Aufschlags einstellen kann. Beide Spieler stehen sich auf der Rückhandseite gegenüber und spielen mit der Rückhand einen Konterschlag diagonal. Welche Tischtennis Übungen helfen vor allem Anfänger und Kinder sich zu verbessern? Übung: Die große Falkenberg-Übung. Im Tischtennis gibt es eine Vielzahl von Schlagtechniken, mit denen in der Offensive und Defensive agiert werden kann. Im Durchschnitt ist ein Ballwechsel oft nach drei Kontakten beendet. Alter: 32. Tipp: Achten Sie auf Ihre Körperhaltung. Grundprinzip: Mit den Topspinschlägen versucht man dem Ball einen möglichst großen Vorwärtsdrall zu vermitteln. Die aller ersten Tischtennisbeläge bestanden aus Kork, Schweinehaut und Schmirgelpapier. 1994-2021 Tischtennis pur e.K. Auf dieser Seite findest du die Übersetzungen deutscher Tischtennis-Vokabeln ins Englische. Auf diese Weise hat man nicht nur das Spielgerät, sondern auch den Gegner fest im Griff. Die ersten Tischtennis Regeln wurden 1875 von einem englischen Ingenieur festgelegt und auch veröffentlicht. während der Körper leicht nach vorne gebeugt ist. Der Tischtennis Aufschlag gehört zu den wichtigsten Waffen im Tischtennis. Der Ball entwickelt durch die Rotation zunächst eine etwas mehr parabelgeformte Flugkurve als bspw. veröffentlicht hat. Aber er ist jedenfalls eine wichtige Form der Spieleröffnung.Ein vorschriftsmäßiger und korrekt ausgeführter Aufschlag im Tischtennis ist in Ziffer 6 der Internationalen Tischtennisregeln A geregelt. Meine Erfahrungen und Gedanken wie man seine sportliche Leistungsfähigkeit behält und ausbaut teile ich hier mit euch. Tischtennis ist eine der vielseitigsten und schnellsten Ballsportarten der Welt. VHT = Vorhand-Topspin RHT = Rückhand-Topspin Ziel: Über Variation von Rotation, Plazierung und Tempo des geschlagenen Balles den Punkt direkt zu erzielen oder einen Punktgewinn unmittelbar vorzubereiten. Lesezeit: 2 Minuten Die Beinarbeit ist im Tischtennis enorm wichtig, um optimal zum Ball zu stehen. Im Tischtennis wird im Anfängertraining meist damit begonnen die Schlagtechnik Konter zu erklären. Moin moin, man nennt mich Sammy und bin kein Sportwissenschaftler oder Trainer, dafür begeisterter Läufer und einer, der alles mal getestet haben muss was Sport angeht. Übungen um im Tischtennis die Beinarbeit zu verbessern. ein Konterschlag (Konter = ohne Spin). Die Hüfte sollte etwa auf Tischhöhe sein (tiefer KSP!) Im Tischtennis wird im Anfängertraining meist damit begonnen die Schlagtechnik Konter zu erklären. Sie antworten mit einem diagonal gespielten Konterschlag. Bei der großen Falkenberg-Übung kontert Ihr Trainingspartner zwei Mal in Ihre Rückhandseite und einmal in die Vorhandseite. Beinarbeitsübungen 2. Ihr Trainingspartner spielt daraufhin einen Konterschlag parallel in Ihre Vorhandseite. Tipp: Tschechischer Tischtennis-Wortschatz. Übung macht den Meister! Eine wirklich gute und effektive Übung, um die Beinarbeit im Tischtennis zu verbessern, ist die sogenannte Falkenberg-Übung. Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV recommendations. Sportliche Leistungsfähigkeit ist für mich einer der Grundbausteine für entspanntes und glückliches Leben, aus diesem Grund schreibe ich hier mit. Beim Tischtennis ist die Rückhand-Schlägerseite oft mit einem anderen Belag ausgestattet, um der geringeren Reichweite und Schlagkraft gerecht zu werden. Wenn Sie mit der Vorhand eingespielt sind, fangen Sie an den Topspin zu ziehen, während der Mitspieler den Ball versucht zu Blocken. Sie hingegen stehen auf der Rückhandseite und spielen einen Konterschlag diagonal zurück. Thomas Löbel | The Web Designer Herkunft der Falkenberg-Übung ist Schweden. Diese Spieltechnik wird von europäischen Spielern fast nur noch zum Einspielen genutzt. Wenn Ihr Trainingspartner sieht, dass Sie bereits umgesprungen sind, spielt er den Ball parallel in Ihre Vorhandseite. Dem Ball wird (kaum) Rotation verliehen. Der Ball wird diagonal im gleichmäßigen Rhythmus gespielt. Englisch. Körper/Rumpfbewegung: Ausholphase: Die rechte Schulter und Hüfte sind hinter dem Körper Treffphase: Es erfolgt eine Hüft- … Datenschutzerklärung | Impressum. Daher muss der Spieler für die Rückhand den ganzen Schläger drehen. Dadurch schult er seine visuelle Wahrnehmung, während Sie gezwungen werden, so spät wie möglich umzuspringen. Aufschlag-Rückschlag Übungen 3. Ihre Aufgabe ist es, mit einem schnellen Sidestep von der Rückhandseite in die Vorhandseite zu gelangen und dort parallel einen Topspin zu spielen. B. beim Topspin) treffen. Beginnen Sie mit der Übung, indem Sie nach jedem Konterschlag die Rückhand umspringen und mit der Vorhand kontern. Die Chance, den Ballwechsel dann erfolgreich abzuschließen, ist wesentlich größer, als Standtischtennis zu spielen oder unkontrolliert hin und herzulaufen. Die verschiedenen Tischtennis-Aufschläge. Das trifft selbstverständlich auch auf den Aufschlag im Tischtennis zu. Neben allgemeinen Übungen in der Aufwärmphase wie den schon erwähnten Sidesteps, Kreuzschritten, Sprüngen und Sidejumps, können spielerische Übungen helfen, die Beinarbeit zu verbessern. Ihr Trainingspartner spielt mit der Rückhand einen Konterschlag diagonal in Ihre Rückhandseite. BTW: Das Buch sollte absolute Pflichtlektüre für jeden TT-Spieler sein. Der TMS Falkenberg dachte sich diese Übung aus, die auch heute noch von vielen Tischtennisspielern regelmäßig geübt wird. Konterball im Tischtennis: Bei der Schlagart / Spieltechnik – Konterball wird der Ball im Tischtennis gerade und spinlos mit mittlerer bis hoher Geschwindigkeit gespielt. Als B-Lizenz-Inhaber ist er spezialisiert auf erwachsene Spieler aus unteren Klassen und erwachsene Anfänger. Aufschlag im Tischtennis: Man kann sich darüber streiten, ob der Aufschlag im Tischtennis als Schlagart / Spieltechnik zu werten ist. Im Spielbetrieb wird dieser Schlag eher als Sicherheitsschlag angewendet. Dem Ball wird keine oder kaum Rotation verliehen. You're signed out. "Hier wird Ihnen geholfen" - Professionelle Tischtennisschulen im Überblick. Eine Besonderheit ist die Argentinische Beginnen Sie mit dem Vorhand Konterfalls Rechtshänder. Mit einem schnellen Sidestep in die Vorhandseite erwarten Sie einen Konterschlag, den Sie mit einem Vorhand-Topspin parallel beantworten. Zu den wichtigsten Schlagarten gehört das Einkontern, es dient zum Aufwärmen vor dem Spiel. Tischtennis Anfängertraining – Von Beginn an richtig trainieren. Technik - Taktik - Training Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden.
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